筋肉痛がひどすぎる
(￣▽￣;)

年のせぃかちら？(笑)

本日、筋トレ2日目...

何回窓を開けても...




雨ですね...






明日...






店に内緒でruinous号出勤しちゃおぅかちら(￣▽￣;)

美容院Prismさん

バンドの宣伝ありがとぅございます
（≧∇≦）

本当にブログにアップしてもらえるとゎ
(笑)

感謝♪感謝♪

時間ができたらカットしてもらぃに
行こうかちら♪

みんなも是非行ってみてね

てか最近、色んなジャンルの方と知り合いになるなぁ～(゜ロ゜;

この調子だと来年...





























友達100人出来るかも(笑)
（≧∇≦）

筋トレ再開しよぅ♪

ここ数年サボってたから
(>.<)y-~

そろそろまた始めなきゃ(笑)

わが家の筋トレグッズ
その①


その②


その③


その④


洗濯終わったら始めよっと♪
（≧∇≦）

次回のライヴゎ
マッチョに決めるなり
（//∇//）ウフ

今日ゎ都内某所にて

○○の打ち合わせに行ってきやした
(^_^)v

何の打ち合わせかゎ
確実に決まったら
お知らせしまぁ～す(笑)

てか(￣▽￣;)
時間がかなりかかるみたぃ（汗）

色々決めなきゃいけないし
間に合うかちら？
（゜∀゜；ノ）ノ


てな感じで皆様！！
楽しみにしててちょ
（≧∇≦）