毎晩呑みながら夜中に筋トレをやってると職場のスタッフさん達に言ったら笑われてしまった今日この頃...
皆様いかがお過ごしでしょうか？
（//∇//）
筋トレゎ何時頃にやったら
笑われずにすむのでしょうか？(笑)
ボクの生活パターンゎ
11:30 起床
13:00～22:30 仕事
22:30～ 残業(ToT)
0:00～1:00の間に帰宅
1:00～ ぉ風呂＆晩御飯
2時過ぎから4時の間に筋トレ
4:00～ 読書（ﾏﾝｶﾞorﾊﾟﾁｽﾛ雑誌）
5:00～6:00 就寝zzz...
てな感じで明日ゎ早起きだけど
今日もこれから筋トレしやす(笑)
（≧∇≦）
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